Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa

Pierwsza wizyta psychologiczna nazywana inaczej konsultacją psychologiczną to 60 minutowe spotkanie pacjenta ze specjalistą. W tym czasie zbierany jest szczegółowy wywiad na podstawie, którego specjalista stawia diagnozę i wybiera odpowiednią metodę leczenia. Może to być psychoterapia, wsparcie psychologiczne, interwencja kryzysowa lub wizyta u psychiatry. Warto, aby pacjent podczas rozmowy był szczery i odpowiadał na pytania zgodnie z prawdą i swoim stanem zdrowia.

Czy należy się przygotować do takiej wizyty?

Warto przed planowanym spotkaniem ustalić kilka faktów, które pozwolą Ci bez stresu udzielić odpowiedzi. Specjalista może pytać m.in.: Jak długo trwa problem? Jak się objawia Twój problem?, W jaki sposób wpływa na Twoją obecną sytuację? Jak wygląda aktualnie Twoja sytuacja życiowa?

Pamiętaj jednak, że zarówno pierwsza jak i każda kolejna wizyta psychologiczna przebiega w komfortowej i bezpiecznej dla Ciebie atmosferze. W żadnym wypadku nie bój się oceny lub krytyki. Umawiając się na wizytę świadomie podchodzisz do siebie i swojego zdrowia psychicznego!

Jeśli chcesz zapisać się na pierwszą konsultację do naszej poradni, zapraszamy do kontaktu!
📍 Królewska 32 Wrocław
📞 690 462 444
📩 goodmoodcentrum@gmail.com